2
Samedi 28 juin de 9h à 16h30
Christiane, professeure certifiée et expérimentée dans différents styles de yoga, propose en toute convivialité une journée pour perfectionner votre connaissance et votre pratique du yoga.
Au programme :
9h-10h30
Pratique prayanama, asanas, chakras
10h30-11h
Pause café offerte
11h-12h
Échange autour de l'état de yoga selon Patanjali
12h-13h30
Déjeuner sous les arbres avec repas tiré du sac
13h30-14h30
Marche méditative
14h30-16h
Atelier yin-yoga
16h-16h30
Méditation guidée
Si pluie, l'ensemble des activités auront lieu à l'intérieur
Inscription par SMS
effectif limité
Dates
Samedi 28 juin de 9h à 16h30
Tarifs
| Tarif | Min. | Max. |
|---|---|---|
| Tarif de base | 30€ |